🐟Wrap de AtĂșn con Lechuga y Tomate

Comidas rĂĄpidas

🐟Wrap de AtĂșn con Lechuga y Tomate

10 min2 porciones
Sin glutenSin azĂșcarSin lactosa

Ingredientes

  • 8 hojas grandes de lechuga (tipo romana o
  • iceberg)
  • 1 lata de atĂșn en agua escurrida
  • 1 tomate en rodajas finas
  • 1 cda de mostaza sin azĂșcar o aceite de oliva
  • Sal y pimienta negra a gusto

Modo de preparaciĂłn

  1. 1

    Escurrir bien el atĂșn y colocarlo en un bol.

  2. 2

    Condimentar con mostaza o aceite de oliva, sal y pimienta. Mezclar bien.

  3. 3

    Lavar y secar las hojas de lechuga con papel de cocina.

  4. 4

    Colocar una porciĂłn de atĂșn en el centro de cada hoja.

  5. 5

    Agregar una o dos rodajas de tomate encima.

  6. 6

    Enrollar o doblar la hoja y servir de inmediato.