🥩Rollos de Carne y Vegetales

Comidas rápidas

🥩Rollos de Carne y Vegetales

18 min2 porciones
Sin glutenSin azúcarSin lactosa

Ingredientes

  • 4 filetes de milanesa o carne magra muy fina
  • 1 zanahoria en tiras finas
  • 4 hojas de lechuga en juliana
  • 1 cda de mostaza sin azúcar
  • Sal y pimienta a gusto
  • Salsa: mayonesa light + mostaza + limón

Modo de preparación

  1. 1

    Golpear los filetes con un mazo para aplanarlos bien y sazonar con sal y pimienta.

  2. 2

    Untar cada filete con una capa fina de mostaza.

  3. 3

    Colocar en el centro tiras de zanahoria y juliana de lechuga.

  4. 4

    Enrollar firmemente y asegurar con un palillo si es necesario.

  5. 5

    Cocinar en sartén con un hilo de aceite a fuego medio, 3 min por lado.

  6. 6

    Preparar la salsa mezclando mayonesa light, mostaza y jugo de limón. Servir caliente.