Fideos de zucchini con salsa de tomate y albahaca

Almuerzos

Fideos de zucchini con salsa de tomate y albahaca

30 min2 porciones
Sin glutenSin azúcarSin lactosa

Ingredientes

  • Zucchini, en fideos (con
  • espiralizador o pelador)
  • 4 unid.
  • Tomates maduros, en
  • cubos
  • 4 unid.
  • Ajo picado 2dientes
  • Cebolla, picada ½ unid.
  • Albahaca fresca 1 puñado
  • Aceite de oliva 3 cdas
  • Orégano 1 cdta
  • Queso vegetal rallado
  • (opcional)
  • c/n
  • Sal y pimienta a gusto

Modo de preparación

  1. 1

    Con un espiralizador o un pelador de papas, cortar los zucchinis en tiras finas tipo fideo. Reservar.

  2. 2

    En una sartén con aceite, saltear la cebolla y el ajo hasta transparentar.

  3. 3

    Agregar los tomates en cubos y el orégano. Cocinar 10-12 minutos a fuego medio, aplastando un poco los tomates, hasta lograr una salsa espesa. Salpimentar.

  4. 4

    Sumar los fideos de zucchini a la sartén con la salsa y cocinar apenas 2-3 minutos, salteando (no más, para que no se ablanden demasiado y suelten agua).

  5. 5

    Retirar del fuego, agregar la albahaca fresca picada y mezclar.

  6. 6

    Servir de inmediato con queso vegetal rallado si se desea.