Empanadas de carne al horno sin gluten

Cenas

Empanadas de carne al horno sin gluten

50 min2 porciones
Sin glutenSin azúcarSin lactosa

Ingredientes

  • Harina de arroz integral 2tazas
  • Fécula de mandioca 1 taza
  • Margarina sin lactosa, fría 120 g
  • Agua fría ½ taza aprox.
  • Carne picada 400 g
  • Cebolla, picada fina 2unid.
  • Huevos duros picados 2unid.
  • Aceitunas verdes picadas ½ taza
  • Pimentón y comino 1 cdta c/u
  • Sal y pimienta a gusto

Modo de preparación

  1. 1

    Mezclar la harina de arroz y la fécula con una pizca de sal. Incorporar la margarina fría en cubos hasta lograr un arenado.

  2. 2

    Agregar agua fría de a poco hasta formar un bollo tierno. Envolver y llevar a la heladera 30 minutos.

  3. 3

    Para el relleno: saltear la cebolla hasta transparentar (dejar que suelte todo su jugo, "cebolla llorona"). Agregar la carne y cocinar hasta dorar. Condimentar con pimentón, comino, sal y pimienta.

  4. 4

    Retirar del fuego, dejar enfriar y mezclar con el huevo duro y las aceitunas picadas.

  5. 5

    Precalentar el horno a 200°C. Estirar la masa y cortar discos. Rellenar y cerrar con repulgue o con un tenedor.

  6. 6

    Hornear 18-20 minutos, hasta dorar.