Empanada gallega (torta salada) sin gluten

Almuerzos

Empanada gallega (torta salada) sin gluten

70 min2 porciones
Sin glutenSin azúcarSin lactosa

Ingredientes

  • Harina de arroz integral 2tazas
  • Fécula de mandioca 1 taza
  • Margarina sin lactosa, fría 120 g
  • Agua fría ½ taza aprox.
  • Atún al natural 2latas
  • Cebolla, picada 2unid.
  • Morrón (pimiento), picado 1 unid.
  • Tomate triturado 1 taza
  • Aceite de oliva 3 cdas
  • Pimentón 1 cdta
  • Sal y pimienta a gusto

Modo de preparación

  1. 1

    Mezclar la harina, la fécula y la margarina fría hasta arenar. Agregar agua hasta formar un bollo. Dividir en dos partes.

  2. 2

    Saltear la cebolla y el morrón en aceite hasta transparentar (dejar que suelte todo su jugo). Agregar el pimentón y el tomate, cocinar 8 minutos.

  3. 3

    Retirar del fuego, mezclar con el atún desmenuzado. Salpimentar.

  4. 4

    Precalentar el horno a 190°C. Forrar una fuente con una de las masas, agregar el relleno y cubrir con la segunda masa. Sellar los bordes.

  5. 5

    Hornear 30-35 minutos, hasta dorar.