Copas deyogurgriego, nueces y canela

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Copas deyogurgriego, nueces y canela

10 min2 porciones
Sin glutenSin azúcarSin lactosa

Ingredientes

  • Yogur griego sin lactosa 300 g
  • Nueces picadas 4 cdas
  • Canela en polvo 1 cdita
  • Edulcorante apto cocción 1-2 cdas (o a gusto)
  • Esencia de vainilla ¼ cdta

Modo de preparación

  1. 1

    Mezclar el yogur griego con el edulcorante y la esencia de vainilla en un bowl, revolviendo hasta integrar.

  2. 2

    Reservar 1 cucharada de nueces picadas para decorar y tostar el resto en una sartén seca, a fuego medio, durante 2-3 minutos, revolviendo seguido para que no se quemen.

  3. 3

    Dejar entibiar las nueces tostadas apenas un minuto.

  4. 4

    Armar las copas alternando una capa de yogur y una capa de nueces tostadas con canela, repitiendo hasta llenar cada copa.

  5. 5

    Espolvorear con canela extra y las nueces reservadas por encima.

  6. 6

    Servir de inmediato, o llevar a la heladera hasta el momento de comer.