Copa de banana caramelizada con nueces

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Copa de banana caramelizada con nueces

13 min2 porciones
Sin glutenSin azúcarSin lactosa

Ingredientes

  • Bananas, en rodajas
  • gruesas
  • 2unid.
  • Aceite de coco 1 cda
  • Canela en polvo ½ cdta
  • Nueces picadas 2cdas
  • Yogur de coco (para servir) ½ taza

Modo de preparación

  1. 1

    Cortar las bananas en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor.

  2. 2

    Calentar el aceite de coco en una sartén a fuego medio.

  3. 3

    Colocar las rodajas de banana, sin amontonar, y cocinar 2-3 minutos de cada lado, hasta que doren y se caramelicen levemente.

  4. 4

    Espolvorear con canela en los últimos segundos de cocción, integrando con un movimiento suave de la sartén.

  5. 5

    Servir en copas, tibias, con una cucharada de yogur de coco y las nueces picadas por encima. Tip rodajas apenas las pongas en la sartén: dejalas dorar bien de un lado antes de tocarlas.