
Almuerzos
Berenjenas rellenas con carne y vegetales
55 min2 porciones
Sin glutenSin azúcarSin lactosa

Almuerzos
Cortar las berenjenas al medio a lo largo, hacer cortes en cruz en la pulpa sin llegar a la piel, y hornear 20 minutos a 200°C con un poco de aceite.
Retirar del horno, dejar entibiar y ahuecar con una cuchara, reservando la pulpa. Picar la pulpa.
Saltear la cebolla, el morrón y la pulpa de berenjena en aceite. Agregar la carne y cocinar hasta dorar.
Sumar el tomate y el orégano, cocinar 5 minutos más. Salpimentar.
Rellenar las berenjenas con la mezcla y cubrir con queso vegetal rallado.
Hornear 15 minutos más, hasta que el queso se dore. Tip de la berenjena vacía es clave para que quede tierna y no cruda en el centro al final.