Batido de banana, canela y nuez moscada

Ingredientes

• Banana congelada, en
• trozos
• 1 unid.
• Bebida vegetal sin lactosa 1½ taza
• Canela en polvo 1 cdta
• Nuez moscada 1 pizca
• Esencia de vainilla ½ cdta

Modo de preparación

1. 1

   Cortar la banana congelada en trozos, para que la licuadora la procese sin esfuerzo.

2. 2

   Colocar la banana, la bebida vegetal, la canela, la nuez moscada y la esencia de vainilla en la licuadora.

3. 3

   Procesar a velocidad alta durante 40-60 segundos, hasta lograr una mezcla lisa y cremosa.

4. 4

   Probar y ajustar la cantidad de canela si se desea un sabor más intenso.

5. 5

   Servir de inmediato en un vaso frío, espolvoreado con un poco de canela extra por encima. Tip bananas maduras en trozos siempre que sobren es la mejor forma de tener batidos cremosos sin lácteos.